DURÉE
3 jours et 2 nuits
PÉRIODE
22 au 24 juillet 2022
PRIX/PERSONNE
425 € / adulte
NOMBRE DE PERSONNES
8 à 10 personnes
Voici une invitation à se reconnecter à la vie des bois, à la nature, en s’immergeant dans un milieu naturel préservé.
Vous partez pour une immersion en pleine nature en autonomie totale et vous laissez porter par les découvertes : installer un campement, allumer un feu, reconnaître et savourer les plantes sauvages, se reconnecter à vos racines, dormir à la belle étoile… Vois voilà prêts à vous laisser initier à l’art des bois ! Une parenthèse de simplicité, de déconnexion, de tissage de liens avec Dame nature, guidé par un spécialiste de ces techniques.
- Une randonnée en autonomie avec Romain, spécialiste des immersions nature et de l’art des bois
- Prendre confiance en soi, gagner en plaisir et en liberté, assouvir son besoin d’aventure, de ressourcement mais aussi de dépassement !
- Portage des vivres et des tarps
- Un court séjour dans un coin sauvage des Cévennes
- 15 à 20 km parcourus durant les 3 jours, pour prendre le temps de faire des ateliers et de vivre de nouvelles expériences
- Une bonne façon de déconnecter des outils numériques, de notre mode de vie à 100 à l’heure !
15 à 20 km parcourus durant les 3 jours
+ 400 m de dénivelé durant les 3 jours
Différentes thématiques seront abordées afin de vous permettre de mieux plonger dans l’univers de l’autonomie totale :
LE FEU
- Allumer un feu, produire et convertir une étincelle ou une braise en flammes avec différents procédés,
- Comprendre le fonctionnement d’un feu et les différentes techniques de préparation du combustible,
- Préparer différents types de feux et les moyens nécessaires à la gestion, la sécurisation et l’extinction d’un foyer.
L’ABRI
- Découvrir différents types d’abris, naturels ou non, tels que le tarp,
- Apprentissage des principaux nœuds et des différents montages d’un tarp (protéger un hamac, s’abriter de la pluie, passer la nuit dehors)
- Connaître les principaux mécanismes de déperdition de chaleur et savoir mieux gérer les températures chaudes et froides,
- La première nuit se passera en binôme, la deuxième en individuel ou en hamac.
LE CORPS
- Hiérarchiser les principaux besoins et capacités du corps, apprendre à y être attentif et savoir comment les préserver,
- Mettre en relation les besoins et capacités du corps avec l’équipement, le feu, l’abri et le secourisme,
- L’hygiène en forêt
- Nos sensations seront sollicitées durant tout le séjour, et pendant les veillées !
L’EAU
- Connaître et comprendre ses besoins en eau,
- Savoir trouver, récupérer de l’eau, la traiter pour la rendre potable (filtration, purification).
L’EQUIPEMENT
- Bien régler son sac à dos, serrer plus ou moins ses lacets,
- Comment remplir son sac
- Outils du quotidien dans l’autonomie douce
Vous apprendrez à vous repérer et à vous orienter dans le milieu montagnard. Découverte des outils et exercices à la carte pour ceux qui le souhaiteront, sous forme d’option lors des phases de déplacements.
Romain vous apportera aussi ses connaissances sur la faune, la flore, avec une approche définitivement tournée vers la botanique.
Vous pourrez faire de petits ateliers, notamment de sculpture sur bois, afin de fabriquer un outil, trace de votre expérience.
Le Parc national des Cévennes
(pour en savoir plus, allez visiter le site du Parc national des Cévennes)
Romain Gil, spécialiste des techniques de l’art des bois
(pour en savoir plus sur Romain, voir dans l’onglet Les intervenants ICI)
- Encadrement du voyage par Romain, spécialiste passionné de l’autonomie douce
- Nuits sous tarp ou en hamac
- Pension complète du pique-nique du premier jour au pique-nique du dernier jour ; confection des repas à base de produits locaux et/ou biologiques en commun (en cas de régime alimentaire spécifique, merci de nous en informer)
- Kits de cuisine collective
- Equipements fournis : lampes frontales, boussoles, porte carte, scies, couteaux, pierres à feux, hamacs, abris et leurs kits de montages
- Le transport jusqu’à lieu de départ du séjour (à communiquer ultérieurement)
- Nous vous fournirons une liste d’équipements à bien respecter avant le départ
